■日時:2016/12/3(土) 15:00~16:30

■参加費:500円

■場所:荻窪地域センター 第2和室

■住所:東京都杉並区荻窪2-24-20

■要予約
TEL:0422-49-2781

■主催:イルチブレイヨガ吉祥寺スタジオ

■トレーナー:鈴木菜穂
ブレイントレーナー1級
10年に渡り、東京、千葉、埼玉で脳と腸を活性化するためのトレーニング・健康法を伝え、
多くの人々の心身の健康をサポートしてきました。
明るくわかりやすい指導が好評