「体がかたい・・」そんなお悩みはありませんか？
それは、気（エネルギー）の詰まりであったり、考え・感情の詰まりであったり。何かしらの原因が考えられます。
今回のワークショップではツボを開き、経絡（エネルギーの通り道）の流れをよくしていくこと、腸をほぐし深い呼吸を導くこと、を通して体と心をほぐしていきます。
すみずみまでストレッチさせて、体も心も柔軟性ＵＰ！
期待できる効果：全身のコリ解消、リラックス、柔軟性ＵＰ、などなど効果さまざま（お気軽にお問い合わせください）
対象者：どなたでも、 体がかたい・・とお悩みの方歓迎
会場：井の頭線「久我山駅」下車 徒歩２分 場所の詳細はお問合せ下さい。
参加費：１０００円
トレーナー ：杉山富紀
お申込み･お問合せ：ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオ 0422-49-2781
（下記からもご予約可能です）
※表示価格はすべて税込みです。