イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ

【4月】オーラ撮影＆ヨガ体験会
2025-04-03 09:30 - 11:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．, 日本
体・心・脳の状態、そして自律神経のバランスも色でわかるオーラ撮影をしながら、
今あなたに必要な習慣やトレーニングをアドバイスします。
開催日：4月3日(土)13日(日)
時間：9：30～　所要時間2時間くらい
■会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
■会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
参加費：1,000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
トレーナー：孫・片岡
問合せ電話：0422-26-5300

LINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F

体験ご希望日時
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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

【4月】脳と腸のヨガ・瞑想クラス体験
2025-04-01 - 2025-04-30
オンラインもOK！
■ 体験日時
火曜日～金曜日
9:30～／13:30～／18:30〜 土日 9:30～ （所要時間は約2時間）
■会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
■会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
■ 参加費：2025年4月30日まで 1,000円（通常価格より2,000円引き）
■ 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
■トレーナー：孫・片岡
■問合せ電話：0422-26-5300

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

【3月】腸すっきり♪かんたんセルフケア♪へそヒーリング体験
2025-03-23 09:30 - 11:30
テレビの番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。
体は柔らかく心身のバランスが整ってリラックスにも役立ちます。
老若男女歓迎！男性OK！
開催日: 3月23日（日） 9:30～
(所要時間2時間ほど)
参加費：1000円 （LINEからの申し込みで100円引き）
持ち物：締めつけのない気軽な服装でお越しください
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
トレーナー：片岡
問合せ電話：0422-26-5300

LINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

【3月】腸すっきり♪かんたんセルフケア♪へそヒーリング体験
2025-03-15 09:30 - 11:30
テレビの番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。
体は柔らかく心身のバランスが整ってリラックスにも役立ちます。
老若男女歓迎！男性OK！
開催日: 3月15日（土）23日（日） 9:30～
(所要時間2時間ほど)
参加費：1000円 （LINEからの申し込みで100円引き）
持ち物：締めつけのない気軽な服装でお越しください
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
トレーナー：片岡
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【3月】映画「LOVE HEALS」上映会＆LOVE myself 瞑想体験会
2025-03-08 14:00 - 16:30
この映画は、
パワースポットであるセドナを舞台に
自分と向き合う瞑想を通じて
変わっていく人々を描いた愛と癒しの感動映画です。
今までのお悩みがスッキリするかも？！！
・とにかくダルい
・身体がつらい
・なんか虚しい
・ふと寂しくなる
・仕事と家の往復の毎日・・・
・『手放す』ってよく言うけど・・・
などと、感じたこと、考えたことがありますか？
これらのお悩み
映画『LOVE HEALS』がヒントになるかもしれません！
★心身の不調はどこからくるのか？
★これを解消するためのアプローチとは？
★愛と許しの重要性
★エネルギーバランスを整える方法について専門家のインタビューも収録されています。
映画鑑賞後は、
実際に映画に出てきた瞑想と健康の黄金律「水昇火降」体験をやってみます。
🌱映画「LOVE HEALS」 https://healinglife.style/lovehealsfilm/
開催日：3月8日（土）29日（土）
時間：14：00～16：30（映画約80分、瞑想体験など）
参加費：2,000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
トレーナー：片岡
問合せ電話：0422-26-5300

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

【3月】腸と脳のヨガ体験レッスン
2025-03-01 - 2025-03-30
健康の秘訣は腸にあり！！ 腸と全身を動かすシンプルな運動と海のように深い呼吸、体を感じる意識の力で全身の巡りが良くなるクラス。
老若男女歓迎！男性OK！
開催日：毎日開催（月曜定休）
時間：9：30〜、13：30〜、18：30〜
(所要時間はクラス前後2時間ほど)
参加費：1000円 （LINEからの申し込みで100円引き）
持ち物：締めつけのない気軽な服装でお越しください
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
トレーナー：片岡
問合せ電話：0422-26-5300

LINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F

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丹田！第2チャクラを活性化するクラス体験
2025-02-22 09:30 - 11:30
“腸は第二の脳“
腸を動かし、丹田を活性化する独自のメソッドで、お腹が温かく、頭がスッキリしている健康の黄金バランス＝「水昇火降」（頭寒足熱）の状態を作ります。
腸を動かしたり、エネルギーを整えながら丹田を活性化することで、下腹は温かくなり、内臓の動きがよくなるので疲れにくくなります。
開催日：2月22日（土）9:30〜
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：締めつけのない気軽な服装でお越しください
トレーナー：片岡
問合せ電話：0422-26-5300

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へそヒーリング体験会
2025-02-16 09:30 - 11:30
TBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。
心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。老若男女歓迎！男性OK！
開催日: 2月16日（日） 9:30～(所要時間2時間ほど)
参加費：1000円 （LINEからの申し込みで100円引き）
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
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丹田！第2チャクラを活性化するクラス体験
2025-02-13 13:30 - 15:30
“腸は第二の脳“
腸を動かし、丹田を活性化する独自のメソッドで、お腹が温かく、頭がスッキリしている健康の黄金バランス＝「水昇火降」（頭寒足熱）の状態を作ります。
腸を動かしたり、エネルギーを整えながら丹田を活性化することで、下腹は温かくなり、内臓の動きがよくなるので疲れにくくなります。
開催日：2月13日（木）13:30〜 22日（土）9:30〜
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：締めつけのない気軽な服装でお越しください
トレーナー：片岡
問合せ電話：0422-26-5300

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へそヒーリング体験会
2025-02-05 09:30 - 11:30
TBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。
心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。老若男女歓迎！男性OK！
開催日: 2月5日（水）16日（日） 9:30～(所要時間2時間ほど)
参加費：1000円 （LINEからの申し込みで100円引き）
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：締めつけのない気軽な服装でお越しください
トレーナー：片岡
問合せ電話：0422-26-5300

LINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

2月 呼吸瞑想ヨガ
2025-02-01 - 2025-02-28
健康の秘訣は腸にあり！！ 腸と全身を動かすシンプルな運動と海のように深い呼吸、体を感じる意識の力で全身の巡りが良くなるクラス。
老若男女歓迎！男性OK！
開催日：毎日開催（月曜定休）
時間：10:00〜、14:00〜、19:00〜
(所要時間はクラス前後2時間ほど)
参加費：1000円 （LINEからの申し込みで100円引き）
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：締めつけのない気軽な服装でお越しください
トレーナー：片岡
問合せ電話：0422-26-5300

LINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

腸から自律神経を鍛える呼吸、瞑想ヨガ体験会
2025-01-28 10:00 - 12:00
「オーラ撮影で自律神経バランスチェックプレゼント✨」
年末年始で乱れた生活リズム…
疲れがとれない、良く眠れない、体の力が抜けない、
やる気が出ない…。etc
新年を迎えるにあたり、自分を整え、
心新たに2025年を充実させていきたい方にオススメ。
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)
開催日：
1月28日（火）10:00〜
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
電話：0422-26-5300

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

腸から自律神経を鍛える呼吸、瞑想ヨガ体験会
2025-01-25 10:00 - 12:00
「オーラ撮影で自律神経バランスチェックプレゼント✨」
年末年始で乱れた生活リズム…
疲れがとれない、良く眠れない、体の力が抜けない、
やる気が出ない…。etc
新年を迎えるにあたり、自分を整え、
心新たに2025年を充実させていきたい方にオススメ。
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)
開催日：
1月25日（土）10:00〜
28日（火）10:00〜
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
電話：0422-26-5300

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」鑑賞＆古代からの健康の原理体験会
2025-01-18 14:00 - 16:30
世界的なパワースポットセドナで撮影されたドキュメンタリー映画。
体と心をととのえる古代の原理「水昇火降(すいしょうかこう)」を学び、
実践しながら自らの人生を変化させていく人々が描かれています。
★心身の不調はどこからくるのか？
★これを解消するためのアプローチとは？
★愛と許しの重要性
★エネルギーバランスを整える方法
について専門家のインタビューも収録されています。
映画を鑑賞した後、映画の中でも紹介されている
健康の黄金律「水昇火降」を体験できる体験会です。
🌱映画「LOVE HEALS」 https://healinglife.style/lovehealsfilm/
開催日：1月18日（土）
時間：14：00～16：30
参加費：2,000円
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
電話：0422-26-5300

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

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ぽかぽかヨガ体験会
2025-01-15 14:00 - 16:00
正月太り、なまった体に！
東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで
滞っていた老廃物を排出しやすくし、身体が温かく。血流を良くします。
体が硬くても大丈夫！体操や呼吸法で、経絡を刺激し、
気がスムーズに流れれば、歪みのない、
バランスの取れた体を作ることができます。
“ふりふりダイエットエクササイズ(*^O^*)”
もしながら内臓の働きが整うので、
代謝アップにも効果があります。
《こんな方におすすめ》
内臓の疲れ、むくみ、睡眠が浅い、食べ過ぎ
集中力不足、イライラ、ストレス、体力がないetc…
開催日:1月15日（水）14:00〜
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
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ぽかぽかヨガ体験会
2025-01-07 19:00 - 21:00
正月太り、なまった体に！
東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで
滞っていた老廃物を排出しやすくし、身体が温かく。血流を良くします。
体が硬くても大丈夫！体操や呼吸法で、経絡を刺激し、
気がスムーズに流れれば、歪みのない、
バランスの取れた体を作ることができます。
“ふりふりダイエットエクササイズ(*^O^*)”
もしながら内臓の働きが整うので、
代謝アップにも効果があります。
《こんな方におすすめ》
内臓の疲れ、むくみ、睡眠が浅い、食べ過ぎ
集中力不足、イライラ、ストレス、体力がないetc…
開催日:1月7日（火）19:00〜／15日（水）14:00〜
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
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1月 腸と脳のヨガ・呼吸瞑想体験会
2025-01-06 - 2025-01-31
腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？
こんな方におススメ！
・何か運動したい
・脳を活性化したい
・自分磨きしたい
・リラックスしたい
・ストレスを減らしたい
・ダイエットしたい
・体温、体力、気力を上げたい！などなど
イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。
360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者の方でも
簡単に始められる瞑想プログラムで構成されています。 ストレスや疲れで硬くなった腸がほぐれて、脳も活性化し、心も体も整っていきます。
少人数制でトレーナーがその方に合わせてコメントや
サポートさせて頂きますので、どなたでも気軽に体験して頂けます♪^ ^
◎午前、午後、夜とそれぞれのクラスからお選びください
10:00～/14:00〜/19:00〜
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
電話：0422-26-5300

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