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SUMMARY:気功で整える、心と体の土台作り体験会〜お腹を温め、下半身を鍛えて「ぶれない自分」へ〜
DESCRIPTION:【こんなお悩みはありませんか？】\n• 疲れが抜けにくく、気力が続かない\n• 感情の波があり、なんとなく不安定\n• 考えごとが多くて頭が重い \n【体験会のポイント】\n• 腸をほぐす： お腹を柔らかく温め、全身の巡りをスムーズに。\n• 下半身の強化： 第1・第2チャクラ（生命力・安心感の中心）を活性化。\n• マインドフルネス： 「地に足のついた感覚」を取り戻し、思考をスッキリ。\n足元が安定すると、心は驚くほど軽くなります。\n初心者の方でも安心してご参加いただける、ゆったりとしたプログラムです。 \n開催日：3月14日（土）4月4日（土）\n時間：10:00～12：00\n会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n会場住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18　ジェイスタジオビルディング２階\n参加費：１000円\nトレーナー：片岡史江\n持ち物：動きやすい服装、水 \n お申し込み・お問い合わせ:　\n☎︎ 0422-26-5300（受付 9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-68/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:「自分を取り戻して癒す瞑想」体験会〜周りの目を気にする人生から、本来の自分を大切にする人生へ〜
DESCRIPTION:1. こんな悩みはありませんか？\n• 他人の目が気になり、自分を後回しにしている\n• 自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている\n• 考え事が止まらず、リラックスできない \n2. 体験会の内容\n「静かな瞑想」だけでなく、体を動かしながら雑念を払う**「動的な瞑想」**を体験します。\n• 全身をゆっくり動かし、お腹まわりをほぐす\n• 呼吸を整え、脳内の「ざわざわ」を静める\n• 「何もない状態（0点）」に戻り、素直な気持ちに気づく \n3. 開催概要\n• 日程： 2月22日(日)\n• 時間： 14:00 〜 16:00\n• 会場： イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ（吉祥寺駅北口 徒歩10分）\n• 参加費： 3\,000円\n• 特別特典： 個人の悩み相談コーチング（20分）付き \n お申し込み・お問い合わせ:　\n☎︎ 0422-26-5300（受付 9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-66/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:「自分を取り戻して癒す瞑想」体験会〜周りの目を気にする人生から、本来の自分を大切にする人生へ〜
DESCRIPTION:1. こんな悩みはありませんか？\n• 他人の目が気になり、自分を後回しにしている\n• 自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている\n• 考え事が止まらず、リラックスできない \n2. 体験会の内容\n「静かな瞑想」だけでなく、体を動かしながら雑念を払う**「動的な瞑想」**を体験します。\n• 全身をゆっくり動かし、お腹まわりをほぐす\n• 呼吸を整え、脳内の「ざわざわ」を静める\n• 「何もない状態（0点）」に戻り、素直な気持ちに気づく \n3. 開催概要\n• 日程： 2月13日(金)22日(日)\n• 時間： 14:00 〜 16:00\n• 会場： イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ（吉祥寺駅北口 徒歩10分）\n• 参加費： 3\,000円\n• 特別特典： 個人の悩み相談コーチング（20分）付き \n お申し込み・お問い合わせ:　\n☎︎ 0422-26-5300（受付 9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-65/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:「自分を取り戻して癒す瞑想」体験会〜周りの目を気にする人生から、本来の自分を大切にする人生へ〜
DESCRIPTION:1. こんな悩みはありませんか？\n• 他人の目が気になり、自分を後回しにしている\n• 自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている\n• 考え事が止まらず、リラックスできない \n2. 体験会の内容\n「静かな瞑想」だけでなく、体を動かしながら雑念を払う**「動的な瞑想」**を体験します。\n• 全身をゆっくり動かし、お腹まわりをほぐす\n• 呼吸を整え、脳内の「ざわざわ」を静める\n• 「何もない状態（0点）」に戻り、素直な気持ちに気づく \n3. 開催概要\n• 日程： 2月7日(土)13日(金)22日(日)\n• 時間： 14:00 〜 16:00\n• 会場： イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ（吉祥寺駅北口 徒歩10分）\n• 参加費： 3\,000円\n• 特別特典： 個人の悩み相談コーチング（20分）付き \n お申し込み・お問い合わせ:　\n☎︎ 0422-26-5300（受付 9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-64/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:腸と脳の新感覚YOGA体験会
DESCRIPTION:脳科学と東洋の伝統トレーニングを組み合わせたエクササイズで、体と心を整えませんか？\nおかげさまで21周年。20代〜70代まで、体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。 \n【体験コース内容】\n• トレーニング（70分）： 丹田・体幹、呼吸法、瞑想、気功、リラックス\n• 選べる特典： オーラ撮影 または 腸もみ \n【開催日時】\n• 日程： 2月1日(日)〜28日(土)の各日\n（※詳細はカレンダー参照、他日程も相談可）\n• 時間（約2時間）\n　9:30〜\n　13:30〜\n　18:30〜（火）\n　19:00〜（水・木・金）　　\n• 参加費： 1\,000円（チラシ持参の方）\n• 持ち物： 動きやすい服、飲み物\n• 会場： イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ（吉祥寺駅北口 徒歩10分） \n お申し込み・お問い合わせ:　\n☎︎ 0422-26-5300（受付 9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-67/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:70分｜めい想体験クラス　
DESCRIPTION:1月31日 \n忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか？\nこの体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、\n脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 \nはじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 \n【クラス内容】\n・カウンセリング\n・ブレイン体操\n・呼吸めい想\n・ブレイン（動的）めい想\n・エネルギーバランスチェック \n【こんな方におすすめ】\n・ストレスや不安を感じやすい\n・考えが止まらず、頭が疲れている\n・よく眠れない、気持ちが落ち着かない\n・自分と向き合う時間を持ちたい\n・めい想が初めてで不安な方 \n【期待できる変化】\n・頭と心がスッキリ\n・リラックスし、呼吸が深くなる\n・集中力・自己肯定感アップ\n・ぐっすり心地よい休息へ \n【体験クラス詳細】\n• 時間：70分\n• 持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル\n• 料金：1\,000円\n・トレーナー　片岡\n・会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n• 対象：初心者歓迎・男女OK \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～\n木曜　13:30～\n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。 \nほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-63/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:70分｜めい想体験クラス　
DESCRIPTION:1月29日、31日 \n忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか？\nこの体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、\n脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 \nはじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 \n【クラス内容】\n・カウンセリング\n・ブレイン体操\n・呼吸めい想\n・ブレイン（動的）めい想\n・エネルギーバランスチェック \n【こんな方におすすめ】\n・ストレスや不安を感じやすい\n・考えが止まらず、頭が疲れている\n・よく眠れない、気持ちが落ち着かない\n・自分と向き合う時間を持ちたい\n・めい想が初めてで不安な方 \n【期待できる変化】\n・頭と心がスッキリ\n・リラックスし、呼吸が深くなる\n・集中力・自己肯定感アップ\n・ぐっすり心地よい休息へ \n【体験クラス詳細】\n• 時間：70分\n• 持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル\n• 料金：1\,000円\n・トレーナー　片岡\n・会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n• 対象：初心者歓迎・男女OK \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～\n木曜　13:30～\n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。 \nほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-62/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:70分｜めい想体験クラス　
DESCRIPTION:1月20日、24日、29日、31日 \n忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか？\nこの体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、\n脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 \nはじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 \n【クラス内容】\n・カウンセリング\n・ブレイン体操\n・呼吸めい想\n・ブレイン（動的）めい想\n・エネルギーバランスチェック \n【こんな方におすすめ】\n・ストレスや不安を感じやすい\n・考えが止まらず、頭が疲れている\n・よく眠れない、気持ちが落ち着かない\n・自分と向き合う時間を持ちたい\n・めい想が初めてで不安な方 \n【期待できる変化】\n・頭と心がスッキリ\n・リラックスし、呼吸が深くなる\n・集中力・自己肯定感アップ\n・ぐっすり心地よい休息へ \n【体験クラス詳細】\n• 時間：70分\n• 持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル\n• 料金：1\,000円\n・トレーナー　片岡\n・会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n• 対象：初心者歓迎・男女OK \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～\n木曜　13:30～\n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。 \nほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:70分｜めい想体験クラス　
DESCRIPTION:1月20日、24日、29日、31日 \n忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか？\nこの体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、\n脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 \nはじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 \n【クラス内容】\n・カウンセリング\n・ブレイン体操\n・呼吸めい想\n・ブレイン（動的）めい想\n・エネルギーバランスチェック \n【こんな方におすすめ】\n・ストレスや不安を感じやすい\n・考えが止まらず、頭が疲れている\n・よく眠れない、気持ちが落ち着かない\n・自分と向き合う時間を持ちたい\n・めい想が初めてで不安な方 \n【期待できる変化】\n・頭と心がスッキリ\n・リラックスし、呼吸が深くなる\n・集中力・自己肯定感アップ\n・ぐっすり心地よい休息へ \n【体験クラス詳細】\n• 時間：70分\n• 持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル\n• 料金：1\,000円\n・トレーナー　片岡\n・会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n• 対象：初心者歓迎・男女OK \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～\n木曜　13:30～\n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。 \nほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-60/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:70分｜めい想体験クラス　
DESCRIPTION:1月18日、20日、24日、29日、31日 \n忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか？\nこの体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、\n脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 \nはじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 \n【クラス内容】\n・カウンセリング\n・ブレイン体操\n・呼吸めい想\n・ブレイン（動的）めい想\n・エネルギーバランスチェック \n【こんな方におすすめ】\n・ストレスや不安を感じやすい\n・考えが止まらず、頭が疲れている\n・よく眠れない、気持ちが落ち着かない\n・自分と向き合う時間を持ちたい\n・めい想が初めてで不安な方 \n【期待できる変化】\n・頭と心がスッキリ\n・リラックスし、呼吸が深くなる\n・集中力・自己肯定感アップ\n・ぐっすり心地よい休息へ \n【体験クラス詳細】\n• 時間：70分\n• 持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル\n• 料金：1\,000円\n・トレーナー　片岡\n・会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n• 対象：初心者歓迎・男女OK \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～\n木曜　13:30～\n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。 \nほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-27/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:70分｜めい想体験クラス　
DESCRIPTION:1月16日、18日、20日、24日、29日、31日 \n忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか？\nこの体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、\n脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 \nはじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 \n【クラス内容】\n・カウンセリング\n・ブレイン体操\n・呼吸めい想\n・ブレイン（動的）めい想\n・エネルギーバランスチェック \n【こんな方におすすめ】\n・ストレスや不安を感じやすい\n・考えが止まらず、頭が疲れている\n・よく眠れない、気持ちが落ち着かない\n・自分と向き合う時間を持ちたい\n・めい想が初めてで不安な方 \n【期待できる変化】\n・頭と心がスッキリ\n・リラックスし、呼吸が深くなる\n・集中力・自己肯定感アップ\n・ぐっすり心地よい休息へ \n【体験クラス詳細】\n• 時間：70分\n• 持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル\n• 料金：1\,000円\n・トレーナー　片岡\n・会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n• 対象：初心者歓迎・男女OK \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～\n木曜　13:30～\n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。 \nほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-23/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:70分｜めい想体験クラス　
DESCRIPTION:1月11日、16日、18日、20日、24日、29日、31日 \n忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか？\nこの体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、\n脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 \nはじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 \n【クラス内容】\n・カウンセリング\n・ブレイン体操\n・呼吸めい想\n・ブレイン（動的）めい想\n・エネルギーバランスチェック \n【こんな方におすすめ】\n・ストレスや不安を感じやすい\n・考えが止まらず、頭が疲れている\n・よく眠れない、気持ちが落ち着かない\n・自分と向き合う時間を持ちたい\n・めい想が初めてで不安な方 \n【期待できる変化】\n・頭と心がスッキリ\n・リラックスし、呼吸が深くなる\n・集中力・自己肯定感アップ\n・ぐっすり心地よい休息へ \n【体験クラス詳細】\n• 時間：70分\n• 持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル\n• 料金：1\,000円\n・トレーナー　片岡\n・会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n• 対象：初心者歓迎・男女OK \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～\n木曜　13:30～\n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。 \nほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-22/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:70分｜腸からととのえるヨガ体験
DESCRIPTION:すっきりしない毎日や、どんよりしがちな心身に。\n乱れがちなリズムを整え、自分本来の健やかさを引き出しましょう。  \n内側からリズムが整うと、いいことづくめ♪ \n深い呼吸がスムーズに\n思考がクリアに\n前向きな気持ちが湧いてくる\n心と体が心地よくゆるむ \n【体験クラス詳細】\n• 時間：70分\n• 持ち物：飲み物、動きやすい服装、タオル\n• 料金：1\,000円\n・トレーナー　片岡\n・会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n• 対象：初心者歓迎・男女OK・何歳からでも大丈夫！ \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～\n木曜　13:30～\n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。\nほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijoji-2/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:呼吸・瞑想ととのうヨガ（70分） 心も体も大掃除♡ ぽかぽか腸もみ　もれなくプレゼント！　
DESCRIPTION:キーポイントは腸・脳・丹田！ \n緊張、我慢、ストレスを受ける時、無意識に力が入り、内臓は硬くなります。 また、人は一日に2万回以上呼吸します。リラックスした呼吸は巡りを良くし、健康や幸福感を高めます。 脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸から健康をサポート‼︎ 幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力が湧き、なりたい自分に。 \n～瞑想の効果～ \nストレスケア、ポジティブ思考、体・心・脳のリラックス、感情コントロール、集中力・自己肯定感UP、習慣改善、自信感UP、寝つきがいい。 \n〜体験談〜 \n・リラックスして呼吸が楽になった \n・体力がついて疲れにくくなった \n・お腹まわりがスッキリした \n・ダイエット成功！ \n・決断力がはやくなった \n・明るくなったといわれる \n■体験クラス詳細 \n火曜　9:30～／13:30～／18:30～ \n水曜･金曜　9:30～／13:30～／19:00～ \n木曜　13:30～ \n土･日曜　9:30～／13:30～ ※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：1\,000円（通常3\,000円） \n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物 \n■ トレーナー：片岡 \n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ 武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F \n難しいポーズなし！何歳からでも、体が硬くても大丈夫！男性OK！  \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-21/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/wp-content/uploads/2024/09/3e36d413772de0e21e558e3527cf8963.jpg
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UID:3473-1764374400-1764460799@ilchibrainyoga-kichijoji.com
SUMMARY:本格的な体験は不安。ちょっと試してみたいという方に。オーラ撮影付き個人カウンセリング
DESCRIPTION:オーラ写真(今のエネルギーバランスがわかります)と姿勢や呼吸、体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせていただきます。 \nこんな方におすすめ！\n□自分の状態を客観的に把握したい\n□体のメンテナンス方法を知りたい\n□感情コントロールができるようになりたい\n□性格を変えたい、何か変化が欲しい\n□将来が不安、人生の目的がわからない\n□エネルギーに興味がある\n□もっと自分に希望を持ちたい \n■時間：50分\n■日時：11/29(土)\n他の日程も、お気軽にご相談ください。\n■ 参加費：3000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-19/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:本格的な体験は不安。ちょっと試してみたいという方に。オーラ撮影付き個人カウンセリング
DESCRIPTION:オーラ写真(今のエネルギーバランスがわかります)と姿勢や呼吸、体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせていただきます。 \nこんな方におすすめ！\n□自分の状態を客観的に把握したい\n□体のメンテナンス方法を知りたい\n□感情コントロールができるようになりたい\n□性格を変えたい、何か変化が欲しい\n□将来が不安、人生の目的がわからない\n□エネルギーに興味がある\n□もっと自分に希望を持ちたい \n■時間：50分　\n■日時：11/27(木)、29(土)\n他の日程も、お気軽にご相談ください。\n■ 参加費：3000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-18/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/wp-content/uploads/2025/11/17a2b237739e09ef73c178024bc86f5b.jpg
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SUMMARY:本格的な体験は不安。ちょっと試してみたいという方に。オーラ撮影付き個人カウンセリング
DESCRIPTION:オーラ写真(今のエネルギーバランスがわかります)と姿勢や呼吸、体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせていただきます。 \nこんな方におすすめ！\n□自分の状態を客観的に把握したい\n□体のメンテナンス方法を知りたい\n□感情コントロールができるようになりたい\n□性格を変えたい、何か変化が欲しい\n□将来が不安、人生の目的がわからない\n□エネルギーに興味がある\n□もっと自分に希望を持ちたい \n■時間：50分　\n■日時：11/25(火)、27(木)、29(土)\n他の日程も、お気軽にご相談ください。\n■ 参加費：3000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-17/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:本格的な体験は不安。ちょっと試してみたいという方に。オーラ撮影付き個人カウンセリング
DESCRIPTION:オーラ写真(今のエネルギーバランスがわかります)と姿勢や呼吸、体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせていただきます。 \nこんな方におすすめ！\n□自分の状態を客観的に把握したい\n□体のメンテナンス方法を知りたい\n□感情コントロールができるようになりたい\n□性格を変えたい、何か変化が欲しい\n□将来が不安、人生の目的がわからない\n□エネルギーに興味がある\n□もっと自分に希望を持ちたい \n■時間：50分　\n■日時：11/23(日)、25(火)、27(木)、29(土)\n他の日程も、お気軽にご相談ください。\n■ 参加費：3000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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DESCRIPTION:オーラ写真(今のエネルギーバランスがわかります)と姿勢や呼吸、体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせていただきます。 \nこんな方におすすめ！\n□自分の状態を客観的に把握したい\n□体のメンテナンス方法を知りたい\n□感情コントロールができるようになりたい\n□性格を変えたい、何か変化が欲しい\n□将来が不安、人生の目的がわからない\n□エネルギーに興味がある\n□もっと自分に希望を持ちたい \n■時間：50分　\n■日時：11/19(水)、23(日)、25(火)、27(木)、29(土)\n他の日程も、お気軽にご相談ください。\n■ 参加費：3000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-15/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:本格的な体験は不安。ちょっと試してみたいという方に。オーラ撮影付き個人カウンセリング
DESCRIPTION:オーラ写真(今のエネルギーバランスがわかります)と姿勢や呼吸、体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせていただきます。 \nこんな方におすすめ！\n□自分の状態を客観的に把握したい\n□体のメンテナンス方法を知りたい\n□感情コントロールができるようになりたい\n□性格を変えたい、何か変化が欲しい\n□将来が不安、人生の目的がわからない\n□エネルギーに興味がある\n□もっと自分に希望を持ちたい \n■時間：50分　\n■日時：11/13(木)、14(金)、15(土)、19(水)、23(日)、25(火)、27(木)、29(土)\n他の日程も、お気軽にご相談ください。\n■ 参加費：3000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-14/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:脳と腸のバランスを整える呼吸・瞑想ヨガ
DESCRIPTION:今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。 \n難しいポーズなし！何歳からでも、体が硬くても大丈夫！男性OK！ \n自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。\n体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪服装もTシャツやジャージでOKです。 \n■ 時間：\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n水・木・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～\n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：1\,000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-20/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:10/31（金）まで　腸から体・心ととのう♪めいそう体験会 （70分）
DESCRIPTION:緊張、我慢、ストレスを受ける時、無意識に力が入り、内臓は硬くなります。\nまた、人は一日に2万回以上呼吸します。リラックスした呼吸は巡りを良くし、健康や幸福感を高めます。\n脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸の健康からサポート！！\n幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力が湧き、なりたい自分に。 \n～瞑想の効果～ \nストレスケア、ポジティブ思考、体・心・脳のリラックス、感情コントロール、集中力・自己肯定感UP、習慣改善、自信感UP、寝つきがいい。 \n体験クラス詳細\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～\n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：990円（通常3\,000円）\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■予約方法・お問合せ：0422-26-5300 \n難しいポーズなし！何歳からでも、体が硬くても大丈夫！男性OK！\nお気軽にご参加ください。 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-13/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:10/15（水）まで　腸からケアして、夏の疲れ残さない 腸と脳のヨガ 70分クラス体験
DESCRIPTION:夏の疲れを残したままにすると、秋、冬に不調を引き起こす原因になってしまいます。\n体の内側の状態から整えることによって、夏の疲れは、今の季節にリセット！ \nお腹（丹田）を芯から温め、リセット上手な体にカラダに。 \nイルチブレインヨガの70分体験クラスでは、\nやさしいストレッチや腸へのアプローチで、\n体と心をゆるめて、スッキリ軽やかに整えていきます。 \n体験クラス詳細\n火曜〜日曜　（約2時間）\n■\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～\n■ 参加費：990円（通常3\,000円）\n※9月中は、990円。自律神経バランスチェックプレゼント\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■お問合せ：0422-26-5300 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-11/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:10/15（水）まで　めいそう体験会 （70分）＆ 自律神経バランスチェック
DESCRIPTION:人は、緊張、我慢、ストレスを受ける時、無意識に力が入り、内臓は硬くなります。\nまた、人は一日に2万回以上呼吸します。リラックスした呼吸は巡りを良くし、健康や幸福感を高めます。 \n脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸の健康をサポートし、\n幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力がわき、主体的な人生を送りやすくなります。 \n～瞑想の効果～\nストレスケア、ポジティブ思考、体・心・脳のリラックス、感情コントロール、\n集中力・自己肯定感UP、習慣改善、自信感UP、寝つきがいい \n体・心ととのう♪\n難しいポーズなし！何歳からでも、体が硬くても大丈夫！男性OK！\nお気軽にご参加ください。 \n体験クラス詳細\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～\n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。\n※9月中は、990円。自律神経バランスチェックプレゼント\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■お問合せ：0422-26-5300 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-12/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:【8月】呼吸・瞑想 70分体験会
DESCRIPTION:人は、緊張、我慢、ストレスを受ける時、\n無意識に力が入り、内臓は硬くなります。\nまた、人は一日に2万回以上呼吸します。\nリラックスした呼吸は巡りを良くし、\n健康や幸福感を高めます。 \n脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸の健康をサポートし、\n幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力がわき、\n主体的な人生を送りやすくなります。 \n難しいポーズなし！何歳からでも、\n体が硬くても大丈夫！男性OK！\nお気軽にご参加ください。 \n体験クラス詳細\n■ 8/31（日）　\n■\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～ \n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：1\,000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■予約方法・お問合せ:0422-26-5300 \n★8月限定！入会キャンペーン実施中 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-10/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:【8月】呼吸・瞑想 70分体験会
DESCRIPTION:人は、緊張、我慢、ストレスを受ける時、\n無意識に力が入り、内臓は硬くなります。\nまた、人は一日に2万回以上呼吸します。\nリラックスした呼吸は巡りを良くし、\n健康や幸福感を高めます。 \n脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸の健康をサポートし、\n幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力がわき、\n主体的な人生を送りやすくなります。 \n難しいポーズなし！何歳からでも、\n体が硬くても大丈夫！男性OK！\nお気軽にご参加ください。 \n体験クラス詳細\n■ 8/27（水）・31（日）　\n■\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～ \n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：1\,000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■予約方法・お問合せ:0422-26-5300 \n★8月限定！入会キャンペーン実施中 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-9/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:【8月】呼吸・瞑想 70分体験会
DESCRIPTION:人は、緊張、我慢、ストレスを受ける時、\n無意識に力が入り、内臓は硬くなります。\nまた、人は一日に2万回以上呼吸します。\nリラックスした呼吸は巡りを良くし、\n健康や幸福感を高めます。 \n脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸の健康をサポートし、\n幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力がわき、\n主体的な人生を送りやすくなります。 \n難しいポーズなし！何歳からでも、\n体が硬くても大丈夫！男性OK！\nお気軽にご参加ください。 \n体験クラス詳細\n■ 8/24（日）・27（水）・31（日）　\n■\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～ \n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：1\,000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■予約方法・お問合せ:0422-26-5300 \n★8月限定！入会キャンペーン実施中 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-8/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:【8月】呼吸・瞑想 70分体験会
DESCRIPTION:人は、緊張、我慢、ストレスを受ける時、\n無意識に力が入り、内臓は硬くなります。\nまた、人は一日に2万回以上呼吸します。\nリラックスした呼吸は巡りを良くし、\n健康や幸福感を高めます。 \n脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸の健康をサポートし、\n幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力がわき、\n主体的な人生を送りやすくなります。 \n難しいポーズなし！何歳からでも、\n体が硬くても大丈夫！男性OK！\nお気軽にご参加ください。 \n体験クラス詳細\n■ 8/19（火）・24（日）・27（水）・31（日）　\n■\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～ \n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：1\,000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■予約方法・お問合せ:0422-26-5300 \n★8月限定！入会キャンペーン実施中 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:【8月】呼吸・瞑想 70分体験会
DESCRIPTION:人は、緊張、我慢、ストレスを受ける時、\n無意識に力が入り、内臓は硬くなります。\nまた、人は一日に2万回以上呼吸します。\nリラックスした呼吸は巡りを良くし、\n健康や幸福感を高めます。 \n脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸の健康をサポートし、\n幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力がわき、\n主体的な人生を送りやすくなります。 \n難しいポーズなし！何歳からでも、\n体が硬くても大丈夫！男性OK！\nお気軽にご参加ください。 \n体験クラス詳細\n■ 8/16（土）・19（火）・24（日）・27（水）・31（日）　\n■\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～ \n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：1\,000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■予約方法・お問合せ:0422-26-5300 \n★8月限定！入会キャンペーン実施中 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-6/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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SUMMARY:【8月】呼吸・瞑想 70分体験会
DESCRIPTION:人は、緊張、我慢、ストレスを受ける時、\n無意識に力が入り、内臓は硬くなります。\nまた、人は一日に2万回以上呼吸します。\nリラックスした呼吸は巡りを良くし、\n健康や幸福感を高めます。 \n脳科学×東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きで腸の健康をサポートし、\n幸せホルモン&やる気ホルモンが分泌され、活力がわき、\n主体的な人生を送りやすくなります。 \n難しいポーズなし！何歳からでも、\n体が硬くても大丈夫！男性OK！\nお気軽にご参加ください。 \n体験クラス詳細\n■ 8/13（水）・16（土）・19（火）・24（日）・27（水）・31（日）　\n■\n火曜　9:30～／13:30～／18:30～\n木曜　13:30～\n水・金曜　9:30～／13:30～／18:30～\n土・日曜　9:30～／13:30～ \n※約2時間。ほかの日時ご希望の場合、お気軽にご相談ください。 \n■ 参加費：1\,000円\n■ 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物\n■ トレーナー：片岡\n■ 会場：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F\n■予約方法・お問合せ:0422-26-5300 \n★8月限定！入会キャンペーン実施中 \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—00153045分  ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/event/kichijyoji-5/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 Ｊ Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｌｄｇ．\, 日本
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