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カラダ・ココロすっきり!かんたん呼吸法体験会

2014年7月16日 2:30 PM - 4:00 PM

1,000円

◆内容
ストレス解消、健康増進は呼吸から!
いつでもどこでも生活の中で生かせる簡単な呼吸法を体験してみませんか?
簡単な体操をし、体をほぐしながらよく呼吸ができるようにしていきます。

◆期待できる効果
ストレス解消、リラックス、疲れの解消

◆対象者
カラダ、ココロをすっきりさせたい方

◆トレーナー
横田尚子

 

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詳細

日付:
2014年7月16日
時間:
2:30 PM - 4:00 PM
費用:
1,000円

主催者

イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
電話:
0422-26-5300

会場

西荻地域区民センター
東京都杉並区桃井4丁目3番2号 日本 + Google マップ
電話:
0422-49-2781(吉祥寺スタジオ)

※表示価格はすべて税込みです。

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