イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオの特長
吉祥寺のエネルギースポット
イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオは、住みたい街ランキング1位に選ばれる吉祥寺の町の一角にあります。JR中央線・京王井の頭線の吉祥寺駅北口から徒歩10分、吉祥寺公園通りに面したJ Studio Bldg.の2階にあります。とても明るく落ち着く雰囲気のスタジオです。
会員の皆さまの年齢層は広く、日中は主婦や学生の方、夜はお仕事帰りの方で、わきあいあいと楽しくトレーニングをしています。
吉祥寺のエネルギースポット、イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオへぜひおこしください。
開催予定のヨガイベント
心・体・脳がひとつに整う。「3つの体と7つのチャクラ」体験ワークショップ
「なんだか、いつも心と体がバラバラな気がする……」 そんな風に感じたことはありませんか? 私たちの体は、目に見える**「肉体」、活力の源である「エネルギー」、そして思考や記憶を司る「情報」**の3つの層でできています。 […]
たった70分でスッキリ!!腸と脳を整えるヨガ体験(初心者OK)
なんとなく疲れが抜けない… 考えすぎて頭が休まらない…そんな方へ。 「腸」と「脳」を同時に整えることで、 ✔ 呼吸が深くなる ✔ 頭が静かになる ✔ お腹がゆるむ “本来の自分に戻る感覚”を体験できます🌿 ⸻ 体験内容 […]
心身をリセット!「本当の自分」に出会うアリラン気功体験会
「アリラン」の本当の意味をご存知ですか? それは、単なる歌の名前ではなく、**「真の自分 我(あ)、理(り) 知る・探す、悟る、朗(らん)喜び」**という、自分自身と深く出会う喜びを意味しています。 日々の忙しさで置き去 […]
心身をリセット!「本当の自分」に出会うアリラン気功体験会
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【井の頭公園】木曜朝の深呼吸。心と体を整える「無料・アリラン気功」体験
井の頭公園の豊かな緑の中で、一日の活力をチャージしませんか? 「アリラン」には、**「本当の自分に出会う、知る喜び」**という 素敵な意味が込められています。 むずかしい動きなし! 音楽に合わせてゆったりと体を動かし、 […]
心身をリセット!「本当の自分」に出会うアリラン気功体験会
「アリラン」の本当の意味をご存知ですか? それは、単なる歌の名前ではなく、**「真の自分 我(あ)、理(り) 知る・探す、悟る、朗(らん)喜び」**という、自分自身と深く出会う喜びを意味しています。 日々の忙しさで置き去 […]
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【井の頭公園】木曜朝の深呼吸。心と体を整える「無料・アリラン気功」体験
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心身をリセット!「本当の自分」に出会うアリラン気功体験会
「アリラン」の本当の意味をご存知ですか? それは、単なる歌の名前ではなく、**「真の自分 我(あ)、理(り) 知る・探す、悟る、朗(らん)喜び」**という、自分自身と深く出会う喜びを意味しています。 日々の忙しさで置き去 […]
スタッフブログ
体験レッスン・ご入会は随時受付中です。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ 三宝 金(サンボ・キム)








