今月のキャンペーン・おすすめプログラム

スタジオ案内

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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオは、吉祥寺駅北口から徒歩10分。スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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イベント情報

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吉祥寺スタジオの最新イベント情報はこちらをCheck!!

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体験レッスンご予約

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体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

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イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオの特長

吉祥寺のエネルギースポット

イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオは、住みたい街ランキング1位に選ばれる吉祥寺の町の一角にあります。JR中央線・京王井の頭線の吉祥寺駅北口から徒歩10分、吉祥寺公園通りに面したJ Studio Bldg.の2階にあります。とても明るく落ち着く雰囲気のスタジオです。

会員の皆さまの年齢層は広く、日中は主婦や学生の方、夜はお仕事帰りの方で、わきあいあいと楽しくトレーニングをしています。
吉祥寺のエネルギースポット、イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオへぜひおこしください。

開催予定のヨガイベント

脳と腸を整える呼吸・瞑想ヨガ体験|初心者歓迎

考えすぎる毎日に “脳を休める時間を。 呼吸・腸のストレッチ・瞑想を組み合わせた 70分のベーシッククラスです。 「頭をスッキリさせたい」 「夜、穏やかに過ごしたい」 「日々の忙しさをリセットしたい」 「心地よく体を動か […]

円1000
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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 日本
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アリラン気功体験会|心と体を整えるセルフケア体験

この体験会では、初心者の方でも無理なくできる 気功や呼吸法、セルフケアを楽しく体験していただけます。 最近こんなお悩みはありませんか? ・毎日をもっとすっきり過ごしたい ・リフレッシュする時間が足りない ・夜、心地よく休 […]

円1000
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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 日本
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スタッフブログ

オーラ診断やってます

トレーニング前と後のオーラの変化 たった1回のトレーニングで、 オーラのバランス ...

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チャクラが目覚める音と波動

音楽を聴いてリラックスしたり、歌を歌って楽しく過ごしたり。 また、鳥の声や海の波 ...

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初心者も集中しやすい「天門瞑想」

「天門瞑想」 Take back my Brain 🧠 Love Myself ...

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考えすぎた脳を休めて、腸から整う🌿夏バテ対策にも

【腸運動】 考えすぎた脳を休めて、腸から整う。🌿 疲れが取れない人へ。 まずは3 ...

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夏バテ予防は、「腸」から おすすめ食べ物を紹介♪

夏バテ予防は、「腸」から おすすめ食べ物を紹介🎶 記事 毎日暑い日が続いています ...

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腸を動かすと、脳も元気になる?気血循環から考える心と体のつながり

前回、「脳と腸はつながっている(脳腸相関)」というお話をしました。 では、その脳 ...

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体験レッスン・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ 三宝 金(サンボ・キム)
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