スタジオ案内

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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオは、吉祥寺駅からすぐ。スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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イベント情報

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吉祥寺スタジオの最新イベント情報はこちらをCheck!!

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体験レッスンご予約

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体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

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イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオの特長

吉祥寺のエネルギースポット

イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオは、住みたい街ランキング1位に選ばれる吉祥寺の町の一角にあります。JR中央線・京王井の頭線の吉祥寺駅から徒歩8分、吉祥寺公園通りに面したJ Studio Bldg.の2階にあります。とても明るく落ち着く雰囲気のスタジオです。

会員の皆さまの年齢層は広く、日中は主婦や学生の方、夜はお仕事帰りの方で、わきあいあいと楽しくトレーニングをしています。
吉祥寺のエネルギースポット、イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオへぜひおこしください。

開催予定のヨガイベント

丹田を鍛える!新感覚トレーニング

腸はからだ、こころを映す鏡です。今、多くの現代人の腸は、 ストレスや悪習慣で冷えてかたくなっています。 脳と腸を鍛えるヨガで腸が強くなると、血液循環、ホルモン分泌によい影響を与え、 体やメンタルは強く、思考もポジティブに […]

さらに詳しく »
1000円
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 日本
+ Google マップ

丹田を鍛える!新感覚トレーニング

腸はからだ、こころを映す鏡です。今、多くの現代人の腸は、 ストレスや悪習慣で冷えてかたくなっています。 脳と腸を鍛えるヨガで腸が強くなると、血液循環、ホルモン分泌によい影響を与え、 体やメンタルは強く、思考もポジティブに […]

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1000円
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ, 東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 日本
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スタッフブログ

自分の心を見つめて、人間関係が豊かに!ダイエットもできた!~体験談

みなさん、こんにちは! 今日はイルチブレインヨガの体験談をお送りします。 生活習 ...
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自信がなかった私が、目標をもって進んでいく力が出た!~体験談~

みなさん、こんにちは! すっかりあたたかくなり今日はとてもよい陽気でしたね! 桜 ...
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暖かくなって、本格的に春らしくなってきましたね ついつい眠くなってくる季節ですが ...
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花粉症には腸活が効く!

皆さん、こんにちは! 今日はとても強い風が吹いていますね! この風に乗って、花粉 ...
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春になるまえに!花粉症にもトレーニングがいい!

皆さん、こんにちは! 今日の東京は風は冷たかったのですが、とてもよいお天気でした ...
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身体が内側から熱くなるエクササイズ!円を描く!

みなさん、こんにちは! 暦の上では、もう立春ですが、まだ少し寒い日が続きますね! ...
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体験レッスン・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ 根本 朱美
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