開催予定のヨガイベント
丹田を鍛える!新感覚トレーニング
腸はからだ、こころを映す鏡です。今、多くの現代人の腸は、 ストレスや悪習慣で冷えてかたくなっています。 脳と腸を鍛えるヨガで腸が強くなると、血液循環、ホルモン分泌によい影響を与え、 体やメンタルは強く、思考もポジティブに […]
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1000円
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ,
東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg.
日本
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腸はからだ、こころを映す鏡です。今、多くの現代人の腸は、 ストレスや悪習慣で冷えてかたくなっています。 脳と腸を鍛えるヨガで腸が強くなると、血液循環、ホルモン分泌によい影響を与え、 体やメンタルは強く、思考もポジティブに […]
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東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg.
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体験レッスン・ご入会は随時受付中です。
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ 根本 朱美
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
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イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ 根本 朱美