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初心者でもできる 脳と腸のヨガ

2023年11月1日 10:00 AM - 9:00 PM

¥1000

 

身体が硬くてもできます!

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。

簡単なストレッチや呼吸で、身体も心もすっきり気分爽快!

まずは体験してみませんか?

 

 

 

 

 

~こんな方におススメ~

●健康を保ちたい

●ハツラツと毎日を過ごしたいお腹をスッキリさせたい

●ストレスをケアしたい

●ダイエットしたい

●筋肉の凝りをほぐしたい

 

70分のトレーニングの後、腸もみ〈無料キャンペーン実施中〉がセットになったとてもお得な体験コースです。

平日 10:30~、14:00~、19:00~ (11月1、2、8、10、14、16、22、23、28、29、30日)

休日 10:30~、14:00~ (11月4、5、11、18、25、26、12月2、3日)

男性女性を問わず、20代から70代まで幅広い層の会員さんがいらっしゃいます。

自分に合わせてできるので、体力に自信がない方も安心してできます。

どうぞお気軽にいらしてください。お待ちしております。

 

詳細

日付:
2023年11月1日
時間:
10:00 AM - 9:00 PM
費用:
¥1000

会場

イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 日本 + Google マップ
Phone
0422-26-5300

※表示価格はすべて税込みです。

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