皆さん、こんにちは。
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。
急に気温が下がって秋らしくなりました。
風邪気味の方が増えているそうですがお元気ですか？
１１月３日（金）文化の日
地球🌎を感じる青空トレーニングを企画しました。
７時~ 善福寺公園
１０時半～ 井の頭公園
１５時～ 武蔵野中央公園
「無料」で
３０~４０分ぐらい行う予定です。
毎日忙しく動いている自分に一呼吸、自然を感じてリフレッシュする時間を持ちませんか？
犬の散歩で来て体操、気功をする事もいいと思います。
好きな場所を決めてお返事くださると助かります。
一緒に参加したい方がいればお気楽にどうぞ~~~
楽しみにお待ちしてます。
宜しくお願いいたします。
※表示価格はすべて税込みです。