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腸が要!丹田(第二チャクラ)を活性化するヨガ体験

10月 1日 - 10月 31日

円1000


“腸は第二の脳“

腸を動かして丹田を活性化する独自のメソッドで、お腹が温かく頭がスッキリしている健康の黄金バランス🟰「水昇火降」(頭寒足熱)の状態を作ります。
イルチブレインヨガのエクササイズの目的は、この水昇火降の状態をつくることにあります。

水昇火降になることで人間が本来持っている自然治癒力や免疫力が高まり、頭はスッキリと冴えて心は穏やか、体は疲れにくく、力が湧いてくる状態を維持できるようになります。
腸を動かしたり、エネルギーを整えながら丹田を活性化することで、下腹は温かくなり内臓の動きがよくなるので疲れにくくなります。
水昇火降になるイルチブレインヨガのトレーニングで健康生活はじめてみませんか?

【体験の流れ】
・かんたんなカウンセリングで現在の健康状態チェック
・腸と脳に効くブレイン体操
・呼吸・瞑想
・腸ヒーリング
・個人アドバイス

開催日:10月1日〜10月31日

時間:
火曜 10:00〜、14:00〜、19:00〜
水曜 10:00〜、14:00〜、19:00〜
木曜 14:00〜、
金曜 10:00〜、14:00〜、19:00〜
土曜 10:00〜、(14:00〜、19:00〜)
日曜 10:00〜、(14:00〜、19:00〜)

所要時間は、クラス時間の前後約2時間。
土日、午後以降の時間は要問い合わせ。

会場名:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
住所:東京都武蔵野市吉祥寺北町1丁目1−18 ジェイスタジオビルディング 2階

参加費:1,000円
持ち物:締め付けのない動きやすい服装
トレーナー:片岡


LINEからも申し込み可能:https://lin.ee/6Csjn1F

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    株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン

    詳細

    開始:
    10月 1日
    終了:
    10月 31日
    費用:
    円1000

    主催者

    イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
    Phone
    0422-26-5300

    会場

    イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
    東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 日本 + Google マップ
    Phone
    0422-26-5300

    ※表示価格はすべて税込みです。

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