すっきりしない毎日や、どんよりしがちな心身に。 乱れがちなリズムを整え、自分本来の健やかさを引き出しましょう。 内側からリズムが整うと、いいことづくめ♪ 深い呼吸がスムーズに 思考がクリアに 前向きな気持ちが湧いてく […]
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すっきりしない毎日や、どんよりしがちな心身に。 乱れがちなリズムを整え、自分本来の健やかさを引き出しましょう。 内側からリズムが整うと、いいことづくめ♪ 深い呼吸がスムーズに 思考がクリアに 前向きな気持ちが湧いてく […]
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1月29日、31日 忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか? この体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、 脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 はじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 【クラス内 […]
円1000
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1月31日 忙しい毎日で、考えすぎて疲れていませんか? この体験クラスでは、「今ここ」に意識を戻し、 脳と腸をやさしく整えるめい想を中心に行います。 はじめての方でも安心してご参加いただける内容です。 【クラス内容】 ・ […]
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脳科学と東洋の伝統トレーニングを組み合わせたエクササイズで、体と心を整えませんか? おかげさまで21周年。20代〜70代まで、体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。 【体験コース内容】 • トレーニング(70分 […]
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1. こんな悩みはありませんか? • 他人の目が気になり、自分を後回しにしている • 自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている • 考え事が止まらず、リラックスできない 2. 体験会の内容 「静かな瞑想」だけでなく […]
円3000
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1. こんな悩みはありませんか? • 他人の目が気になり、自分を後回しにしている • 自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている • 考え事が止まらず、リラックスできない 2. 体験会の内容 「静かな瞑想」だけでなく […]
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1. こんな悩みはありませんか? • 他人の目が気になり、自分を後回しにしている • 自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている • 考え事が止まらず、リラックスできない 2. 体験会の内容 「静かな瞑想」だけでなく […]
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