2026年3月12日 / 最終更新日時 : 2026年3月12日 kichijoji_admin 気功で整える、心と体の土台作り体験会〜お腹を温め、下半身を鍛えて「ぶれない自分」へ〜 【こんなお悩みはありませんか？】 • 疲れが抜けにくく、気力が続かない • 感情の波があり、なんとなく不安定 • 考えごとが多くて頭が重い 【体験会のポイント】 • 腸をほぐす： お腹を柔らかく温め、全身の巡りをスムーズ […]
2026年3月12日 / 最終更新日時 : 2026年3月12日 kichijoji_admin 気功で整える、心と体の土台作り体験会〜お腹を温め、下半身を鍛えて「ぶれない自分」へ〜 【こんなお悩みはありませんか？】 • 疲れが抜けにくく、気力が続かない • 感情の波があり、なんとなく不安定 • 考えごとが多くて頭が重い 【体験会のポイント】 • 腸をほぐす： お腹を柔らかく温め、全身の巡りをスムーズ […]
2026年1月31日 / 最終更新日時 : 2026年1月31日 kichijoji_admin 腸と脳の新感覚YOGA体験会 脳科学と東洋の伝統トレーニングを組み合わせたエクササイズで、体と心を整えませんか？ おかげさまで21周年。20代〜70代まで、体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。 【体験コース内容】 • トレーニング（70分 […]
2026年1月31日 / 最終更新日時 : 2026年1月31日 kichijoji_admin 「自分を取り戻して癒す瞑想」体験会〜周りの目を気にする人生から、本来の自分を大切にする人生へ〜 1. こんな悩みはありませんか？ • 他人の目が気になり、自分を後回しにしている • 自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている • 考え事が止まらず、リラックスできない 2. 体験会の内容 「静かな瞑想」だけでなく […]
2026年1月31日 / 最終更新日時 : 2026年1月31日 kichijoji_admin 「自分を取り戻して癒す瞑想」体験会〜周りの目を気にする人生から、本来の自分を大切にする人生へ〜 1. こんな悩みはありませんか？ • 他人の目が気になり、自分を後回しにしている • 自分が本当は何をしたいのか分からなくなっている • 考え事が止まらず、リラックスできない 2. 体験会の内容 「静かな瞑想」だけでなく […]
