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ARIRANG気功

2026年3月12日 / 最終更新日時 : 2026年3月12日 kichijoji_admin

気功で整える、心と体の土台作り体験会〜お腹を温め、下半身を鍛えて「ぶれない自分」へ〜

【こんなお悩みはありませんか?】 • 疲れが抜けにくく、気力が続かない • 感情の波があり、なんとなく不安定 • 考えごとが多くて頭が重い 【体験会のポイント】 • 腸をほぐす: お腹を柔らかく温め、全身の巡りをスムーズ […]

2026年3月12日 / 最終更新日時 : 2026年3月12日 kichijoji_admin

気功で整える、心と体の土台作り体験会〜お腹を温め、下半身を鍛えて「ぶれない自分」へ〜

【こんなお悩みはありませんか?】 • 疲れが抜けにくく、気力が続かない • 感情の波があり、なんとなく不安定 • 考えごとが多くて頭が重い 【体験会のポイント】 • 腸をほぐす: お腹を柔らかく温め、全身の巡りをスムーズ […]

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体を動かすトレーニングや呼吸、瞑想を通して、 自分自身の状態に意識を向ける時間をサポートしています。 初めての方もお気軽にお越しください。

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