４/１０腸活ヨガワークショップ

話題の『腸活』はじめませんか？

腸は体と心の状態を映す鏡です。

いますぐ始めたい腸の健康法を公開します。

 

内容:腸活ヨガ体操+お腹ほぐし呼吸

日時：4月10日（日）14時～16時

場所:西荻地域区民センター

参加費：２０００円