2020年9月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 地球と自然を思いつつ こんにちは(^^) 都会の中のオアシス、井之頭公園の池と木々です。 木々を見て、虫の音や鳥の鳴き声を聞いているだけで体も心もとても癒されますね！ 今日はILCHI希望の手紙から「地球と自然を思いつつ」という一節をご紹介し […]
2020年9月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月22日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 秋の体験クーポン こんにちは！ イルチブレインヨガのトレーニングで夏の疲れを解消しませんか？ 「秋の体験費クーポン」をぜひご活用ください！ 吉祥寺スタジオでは、ただいまオンライン体験会開催中です。 オンラインクラスのお申し込みはこちら↓ […]
2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2020年9月18日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 秋の気配を感じますね。 こんばんは(^^) 一時の暑さもやわらぎ、少しずつ涼しくなってきましたね。 スタジオ近くの公園の柿も少し色づいてきて、秋の気配が感じられます。 何かと忙しい日常生活、忙しい中にも四季の変化を感じる心のゆとりが持てるとよい […]
2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 押すだけ簡単腸活トレーニング、へそヒーリング！ こんにちは！ 今日は押すだけの簡単な健康法「へそヒーリング」をご紹介します。 腸と脳は生物にとって特に重要な臓器です。生物の形成過程では脳より先につくられます。また、脳がない動物は存在しますが、腸がない動物は存在しません […]
2020年9月8日 / 最終更新日時 : 2020年9月8日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 看板をリニューアルしました！ こんにちは！ 看板をリニューアルしました(^^) 夏バテで体調を崩したりしていませんか？ イルチブレインヨガのトレーニングで、自然のリズムを取り戻し、生命の力を目覚めさせましょう！ 吉祥寺スタジオでは、ただいまオンライン […]
