2017年10月7日 / 最終更新日時 : 2017年10月7日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 強く自由な美しい人 ~イルチ希望の手紙~ 「強く自由な美しい人」 限界を超えるとき、 自ら決めつけていた限界を超えるとき 内なる偉大さが あなたに語りかけてきます。 張り裂けそうな呼吸と 心臓の熱い鼓動を乗り超えるとき 純粋な心と出会えます。 それがあなたの人間 […]
2017年9月26日 / 最終更新日時 : 2017年9月26日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 与えたものが返ってきます ~イルチ希望の手紙~ 蒔いたものを収穫します。 与えたものが返ってきます。 言葉が種となります。 本当にその通りです。 あなたが宇宙に何を流そうと 放ったものは必ず戻ってきます。 何も出さずに、得ることはできません。 悪いものを与えて 良いも […]
2017年9月16日 / 最終更新日時 : 2017年9月16日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 自然から来た存在 ~イルチ希望の手紙~ 私たちは自然から来ました。 自然の助けなしには、 ほんの数秒も生きられません。 日光や空気なしには生きられないのです。 自然のエネルギーが体に入り そのエネルギーが出会って 新しいエネルギーを作ります。 プラスとマイナス […]
2017年9月14日 / 最終更新日時 : 2017年9月14日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 現在に意味を見出そう ~イルチ希望の手紙~ あなたに夢があり、 よりよい役割やより高い地位を 得たいと願っているなら 今すぐすべきことは、 妄想や煩悶から抜け出して 現在に集中することです。 より高く、よりよいことを願うなら それをつかめるように 踏み台をつくる必 […]
2017年9月12日 / 最終更新日時 : 2017年9月12日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 長く座っているとエネルギーが滞る ~イルチ希望の手紙~ 昔の学者の心身鍛錬法を紹介した 『活人心方』に、次のような一節があります 「同じ姿勢で長時間いると健康に悪い。 長い時間、見上げていると 心臓に負担がかかり、血のめぐりが悪くなる。 長い時間、横になっていると 肺に負担が […]