オンラインもOK！ ■ 体験日時 火曜日～金曜日 9:30～／13:30～／18:30〜 土日 9:30～ （所要時間は約2時間） ■ 参加費：2025年5月31日まで 1,000円（通常価格より2,000円引き） ■ […]

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オンライン参加もOK！ 初回体験 1,500円（通常3,000円） ストレスで浅くなった呼吸を整え、血流・細胞レベルから体を活性化！ 心も体も軽くなる、呼吸と瞑想のヒーリング体験です。 「最近、なんとなく疲れている…」 […]

なんだか最近、 ・呼吸が浅い ・疲れが抜けない ・モヤモヤしやすい… そんなあなたへ、 「脳」と「腸」をつなぐヨガで、 心と体をふか〜くリセットしませんか？ 呼吸・腸ほぐし・瞑想を通して、 内側からじんわり整っていく体験 […]

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体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよく目覚めさせるトレーニング。 〇チャクラとはなに？ チャクラとは体を流れるエネルギーのセンター。 エネルギーが集まってくる大切なポイントで体・心・脳をととのえる […]