「海のように深い呼吸」「心からリラックス」8月の体験会
こんにちは。 簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、 […]
こんにちは。 簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。 呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、 […]
健康の秘訣は腸にあり！！ 腸と全身を動かすシンプルな運動と深い呼吸、体を感じる意識の力で全身の巡りが良くなるクラス。 開催日：毎日開催（月曜定休） 時間：9:30〜、13:30〜、18:30〜(所要時間2時間ほど) 会場 […]
健康の秘訣は腸にあり！！ 腸と全身を動かすシンプルな運動と深い呼吸、体を感じる意識の力で全身の巡りが良くなるクラス。 開催日：毎日開催（月曜定休） 時間：9:30〜、13:30〜、18:30〜(所要時間2時間ほど) 会場 […]
“腸は第二の脳“ 腸を動かして丹田を活性化する独自のメソッドで、お腹が温かく頭がスッキリしている健康の黄金バランス🟰「水昇火降」（頭寒足熱）の状態を作ります。 イルチブレインヨガのエクササイズの目的は、この水昇火降の状態 […]
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日時：10月18日（金）10:00〜、14:00〜、19:00 […]
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日時：10月20日（日）10:00〜 23日（水）14:00〜 […]
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日時：10月23日（水）14:00〜、19:00〜 27日（日 […]
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日時：10月27日（日）10:00〜 29日（火）10:00〜 […]
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日時：10月29日（火）10:00〜、14:00〜、19:00 […]
東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで、滞っていた老廃物を排出しやすくし、血流が良くします。 体が硬くても大丈夫！「ふりふりダイエット」のエクササイズや呼吸法で、経絡を刺激し、気がスムーズに流れれば、歪 […]
※表示価格はすべて税込みです。
