12月31日(火)まで 腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？ こんな方におススメ！ ・何か運動したい ・脳を活性化したい ・自分磨きしたい ・ポジティブに変わりたい ・ストレスを減らしたい ・ダイエットし […]

体を温め、気の流れを整える「ふりふりダイエット体験会」 東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで、滞っていた老廃物を排出しやすくし、血流が良くします。 体が硬くても大丈夫！「ふりふりダイエット」のエクササ […]