10月 毎日開催 腸と脳のヨガ クラス体験
健康の秘訣は腸にあり！！ 腸と全身を動かすシンプルな運動と深い呼吸、体を感じる意識の力で全身の巡りが良くなるクラス。 開催日：毎日開催（月曜定休） 時間：9:30〜、13:30〜、18:30〜(所要時間2時間ほど) 会場 […]
円1000
健康の秘訣は腸にあり！！ 腸と全身を動かすシンプルな運動と深い呼吸、体を感じる意識の力で全身の巡りが良くなるクラス。 開催日：毎日開催（月曜定休） 時間：9:30〜、13:30〜、18:30〜(所要時間2時間ほど) 会場 […]
“腸は第二の脳“ 腸を動かして丹田を活性化する独自のメソッドで、お腹が温かく頭がスッキリしている健康の黄金バランス🟰「水昇火降」（頭寒足熱）の状態を作ります。 イルチブレインヨガのエクササイズの目的は、この水昇火降の状態 […]
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日時：10月29日（火）10:00〜、14:00〜、19:00 […]
健康の秘訣は腸にあり！！ 腸と全身を動かすシンプルな運動と深い呼吸、体を感じる意識の力で全身の巡りが良くなり、リラックスできるクラス。 開催日：毎日開催（月曜定休 要相談） 時間：10:00〜、14:00〜、19:00〜 […]
東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで、滞っていた老廃物を排出しやすくし、血流が良くします。 体が硬くても大丈夫！「ふりふりダイエット」のエクササイズや呼吸法で、経絡を刺激し、気がスムーズに流れれば、歪 […]
東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで、滞っていた老廃物を排出しやすくし、血流が良くします。 体が硬くても大丈夫！「ふりふりダイエット」のエクササイズや呼吸法で、経絡を刺激し、気がスムーズに流れれば、歪 […]
東洋医学の基本的な考え方である『気』の流れを整えることで、滞っていた老廃物を排出しやすくし、血流が良くします。 体が硬くても大丈夫！「ふりふりダイエット」のエクササイズや呼吸法で、経絡を刺激し、気がスムーズに流れれば、歪 […]
12月31日(火)まで 腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？ こんな方におススメ！ ・何か運動したい ・脳を活性化したい ・自分磨きしたい ・ポジティブに変わりたい ・ストレスを減らしたい ・ダイエットし […]
寒くなってきたこの時期、、 急に身体の冷えを感じる方も多いのではないでしょうか。 手先・足先から冷えが取れず・・・、寒く感じてしまう。。 そんな時はお腹（腸）をほぐして温めることで身体全身が温まります。 腸には身体全身の […]
※表示価格はすべて税込みです。