2026年7月10日 / 最終更新日時 : 2026年7月10日 kichijoji_admin 脳と腸を整える呼吸・瞑想ヨガ体験|初心者歓迎 考えすぎる毎日に “脳を休める時間を。 呼吸・腸のストレッチ・瞑想を組み合わせた 70分のベーシッククラスです。 「頭をスッキリさせたい」 「夜、穏やかに過ごしたい」 「日々の忙しさをリセットしたい」 「心地よく体を動か […]
2026年6月13日 / 最終更新日時 : 2026年6月13日 kichijoji_admin 気功で整える、心身のリセット体験会 心と体の土台作り体験会 〜お腹を温め、下半身を鍛えて「ぶれない自分」へ〜 【こんなお悩みはありませんか？】 • 疲れが抜けにくく、気力が続かない • 感情の波があり、なんとなく不安定 • 考えごとが多くて頭が重い 【体験 […]
2026年6月13日 / 最終更新日時 : 2026年6月13日 kichijoji_admin 気功で整える、心身のリセット体験会 心と体の土台作り体験会 〜お腹を温め、下半身を鍛えて「ぶれない自分」へ〜 【こんなお悩みはありませんか？】 • 疲れが抜けにくく、気力が続かない • 感情の波があり、なんとなく不安定 • 考えごとが多くて頭が重い 【体験 […]
2026年6月13日 / 最終更新日時 : 2026年6月13日 kichijoji_admin 気功で整える、心身のリセット体験会 心と体の土台作り体験会 〜お腹を温め、下半身を鍛えて「ぶれない自分」へ〜 【こんなお悩みはありませんか？】 • 疲れが抜けにくく、気力が続かない • 感情の波があり、なんとなく不安定 • 考えごとが多くて頭が重い 【体験 […]
2026年6月3日 / 最終更新日時 : 2026年6月3日 kichijoji_admin たった70分でスッキリ！腸と脳を整えるヨガ体験（初心者歓迎） 最近、こんなお悩みはありませんか？ ✔ 考えごとが多く、頭が休まらない ✔ 眠りが浅い ✔ 疲れが抜けにくい ✔ ストレスを感じやすい ✔ リラックスする時間がほしい この体験では、「腸」と「脳」の両方にアプローチする独 […]
