脳と心がすっきりする瞑想～ハングドラムヒーリング音楽
こんにちは。
ここのところ寒い日が続きますね。
季節の変わり目ですので、かぜなどひかないようにしたいものです。
今日はハングドラムヒーリングという瞑想をご紹介します。
ハングドラムの体の内側まで響く音と、雄大な滝の映像で脳と心がとてもすっきりします。
ぜひお試しください！！
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