おすすめブレイン体操～立位前屈
こんにちは(^^)
今日は、座りっぱなし、立ちっぱなしの方におすすめのブレイン体操
「立位前屈」
をご紹介します。
動画を見ながらぜひお試しください！
吉祥寺スタジオでは、ただいまオンライン体験会開催中です。
オンラインクラスのお申し込みはこちら↓
問い合わせ・ご予約
０４２２－２６－５３００
東京都武蔵野市吉祥寺北町 1-1-18 J Studio Bldg. 2F
ＪＲ・井の頭線吉祥寺駅徒歩8分
イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
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今日は、座りっぱなし、立ちっぱなしの方におすすめのブレイン体操
「立位前屈」
をご紹介します。
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