どこでも誰でもできる！脳と腸を鍛えるヨガ

腸はからだ、こころを映す鏡です。今、多くの現代人の腸は、
ストレスや悪習慣で冷えてかたくなっています。
脳と腸を鍛えるヨガで腸が強くなると、血液循環、ホルモン分泌によい影響を与え、
体やメンタルは強く、思考もポジティブになります。

毎日の生活をより充実して過ごすために、ストレスに強く、ポジティブ思考な体と心をつくりましょう！
どなたでもできる簡単な体操や呼吸、瞑想を通してリラックスした脳の状態を体験いただけます。
体験は随時受付中！

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0422-26-5300