2016年4月7日 / 最終更新日時 : 2016年4月7日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ ４/１０腸活ヨガワークショップ 話題の『腸活』はじめませんか？ 腸は体と心の状態を映す鏡です。 いますぐ始めたい腸の健康法を公開します。 内容:腸活ヨガ体操+お腹ほぐし呼吸 日時：4月10日（日）14時～16時 場所:西荻地域区民センター […]
2016年2月9日 / 最終更新日時 : 2016年3月20日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 3/21（月･祝）[吉祥寺] 引き寄せの法則実践編 『CHANGE』上映会 こんにちは、 イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。 引き寄せの法則実践編 『CHANGE』上映会を開催いたします。 内容：第1部 引き寄せ脳になる「CHANGE」上映 第2部 引き寄せ脳になる実践セミナー 思いを現実に […]
2015年9月4日 / 最終更新日時 : 2015年9月4日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ トレーニング ぽっこりお腹もすっきり！ こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。 こんなぽっこりお腹・・・ すっきりさせませんか？ 腸をほぐしながら、体と心と脳もほぐしていきます。 ぽっこりしてしまった原因は何でしょう？ 運動不足？ むくみ？ 食べ過ぎ […]
2015年9月4日 / 最終更新日時 : 2015年9月4日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ キャンペーン 【9/4】｢4と8｣の付く日は『ヨガの日』 無料体験会！ ｢4と8｣の付く日は『ヨガの日』 無料体験会！ 9/4（金）体験終日無料デイ 通常３０００円の体験レッスンが無料となります。 クラス時間⇒10：00～/14:00～/19：00（その他の時間はご相談下さい） お申し込み […]
2015年8月30日 / 最終更新日時 : 2015年8月30日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ 効果 【話題の皿まわしトレーニング】楽しくダイエット！ウエストシェイプ！ こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。 先日の『女性セブン』 にも掲載された “皿まわしエクササイズ” このトレーニングにより、楽しくダイエットできたみなさんの体験談動画をご紹介します 吉祥寺スタジオからも会員 […]
