全身を叩く

寒い日が続いています。
手っ取り早く体を温めるには？！
体一つで出来る方法。
それは　叩く　ことです

もちろん走ったり運動するのはとってもよいですが

その場にいて、そして誰も簡単にできるのが全身叩きです。

あちこちくまなく叩いて体の感じを感じてみると、

痛いところやかゆいところも出てきます。

それでも叩いて全身の血の流れをよくすると、体中ぽかぽかに！

叩いた手も真っ赤になって、手のひらにあるツボも開からダブルで嬉しい♡

全身叩き。おススメです。

スタジオも元気に営業中です♪ご予約もお気軽に＾＾