2025年3月半ばから トレーニングを始めた60代女性のＵさん。 家でも旅先でもへそヒーリングをしたり、 いつもニコニコ楽しんでトレーニンされています。 3ヶ月ほど経ったある日 「先生、高血圧の薬を飲まなくて良くなりまし […]

私たちの世界は、目に見える「物質」だけでできているわけではありません。 現代物理学が明らかにするように、その本質には“エネルギー”と、 それを動かす“意識”があります。 東洋の伝統では、意識＝「心」、エネルギー＝「気」と […]

最新の呼吸法知っていますか？ それはグリーン呼吸。 とても簡単ですが、通常の呼吸よりも深く呼吸ができるようになります。 さらに！ 集中力アップ、ストレスの軽減、内臓や血液、体温に変化があることも。 実際やってみると、とて […]

脳は自分が信じるとおりの能力を発揮する！自分の価値は自分で決めよう ～『脳波振動』～ 脳は自分が信じるとおりの能力を発揮します。 信じることで潜在能力が引き出されるのです。 社長だと信じれば、それにふさわしい能力を引き出 […]

眠れない夜が続いていませんか？ 不眠の根本的な原因は、外的要因だけでなく、実は「眠れない脳の習慣」にあります。交感神経が過剰に働き、脳が覚醒状態のままになると、思考や感情が止まらず、睡眠を妨げてしまうのです。 ストレス、 […]