第4チャクラ

第4チャクラ｜「調和する力」を感じていますか？

「人間関係で疲れてしまう」
「理想と現実のギャップに悩む」
「頭では分かっているのに、気持ちがついてこない」

そんなことはありませんか？

第4チャクラは、
胸の中央に位置するエネルギーセンターです🟡

体のエネルギーを円滑に、
すべての方向へ均一に流していく、
調和の中心と考えられています。

男性と女性、
理性と感情、
理想と現実。

一見、相反するものを
どちらか一方に偏らず、
バランスよく調和させていく力です。

たとえば、

・理性と健康のバランス
・理想と現実のバランス
・自分と相手とのバランス

そして、
円満な対人関係にもつながっていきます。

胸にそっと手を当てて、
ゆっくり呼吸してみましょう。

「今、私は何かに偏っていないかな？」

無理に答えを出さなくても大丈夫。

まずは、
自分の中にあるさまざまな気持ちを
そのまま感じてみることから🌱

第1チャクラでは、
「私は今、ここにいる」🔴

第2チャクラでは、
「私の中には、動き出す力がある」🔴

第3チャクラでは、
「私は、自分の感情の主人になる」🟠

そして第4チャクラは、

「私は、調和する」🟡

自分の内側が整うと、
人との関係にも新しい調和が生まれていきます✨

次回は、第5チャクラ🟢

「言いたいことを、ちゃんと伝えていますか？」

お楽しみに^ ^