こんにちは。 今日は貴重な縁に感謝する一日です。 九州に引っ越しする会員さんが忙しい中で、わざわざ花束を持って挨拶に来てくださいました。 「私の先生になってくださってありがとうございました。」と韓国語で練習して話してくだ […]

認知症になりやすい人、なりにくい人 2015年、厚生労働省の発表によると、日本では、2025年にはなんと65歳以上の5人に1人が認知症を発症するそうです…！ 最近では身近になってきた認知症。では、どんな人が認知症になりや […]

こんにちは。 まだ寒いですけど自然は春に向かっていますね。 それで新しいファミリーを作りました。 ２階に上がって来ると「welcome～～～」両手を広げて歓迎する植物から スタジオの中に入ると綺麗な花が待ってます &nb […]

腸からアプローチするトレーニングや呼吸瞑想。 ブレイン体操、ブレイン瞑想を行うことで、 腸の働きを活性化させます。 自然と呼吸が深まって心身がリラックス。 開催日：9月10日（日）まで　※月曜日定休日 時間：火曜～日曜　 […]

こんにちは。 今日はクラスのBefore&Afterを紹介します。 柔軟性が良くなり出来なかった動作が出来るようになりました。 歩く時に重かった足も軽く早くなりました。 最高👍👍