2022年1月15日 / 最終更新日時 : 2022年1月15日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 待ちに待った映画がついに・・ インフォメーションでもお知らせした映画 「LOVE HEALS」 ついに観られるようです・・・！ 1/19予約開始。 すでに試写を観た方はほとんど涙が出ていた・・・と。 感動しますが、それはドキュメンタリーで真実の話だか […]
2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月10日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 感覚を開発すること 感覚を開発すること 脳を開発するためには まず、脳の感覚が目覚めなければなりません。 脳の感覚が目覚めるということは 脳で情報を敏感に自覚し、 その情報を生産的に処理できるようになることです。 脳は感覚情報に非常に敏感で […]
2021年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年12月5日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 全身を叩く 寒い日が続いています。 手っ取り早く体を温めるには？！ 体一つで出来る方法。 それは 叩く ことです もちろん走ったり運動するのはとってもよいですが その場にいて、そして誰も簡単にできるのが全身叩きです。 あちこちくまな […]
2021年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年11月26日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ 希望の手紙 不幸を幸せに変える方法 🌸今日のおススメ動画 ILCHI TV 体と心、そして脳が健康なときに幸せだと言えます。 現代人は、ストレスが多いので、メンタルヘルスが重視されています。 メンタルヘルスに関心のある人は脳に関心を持つべきです。 幸せはホ […]
2021年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年11月12日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ 希望の手紙 心のゼロ点調整 💛心のゼロ点調整💛 私たちは秤に物をのせて 重さをはかり その物の価値を把握したりします。 正確にはかるためには 秤のゼロ点が合っていないといけません。 私たちの心の中にも 各自の秤がひとつあります。 ところがこの秤は […]
