70分トレーニング後の会員さんの変化です。 前屈して床に付かなかった指先が 腸、腰、背中、脚の後ろ側とだんだん身体が緩んで 指全体がつくようになりました。 うっかり足を開いた状態で写真を撮ってしまいました。。 ご本人も背 […]

真の自分を探す旅 人生とは、自分と共に歩みながら、 自分を知っていく旅です。 私たちが「これが私だ」と思っている 目に見える存在だけが、 私のすべてではありません。 私たちの内面には 自分で思っている以上に はるかに賢く […]

2025年3月半ばから トレーニングを始めた60代女性のＵさん。 家でも旅先でもへそヒーリングをしたり、 いつもニコニコ楽しんでトレーニンされています。 3ヶ月ほど経ったある日 「先生、高血圧の薬を飲まなくて良くなりまし […]

私たちの世界は、目に見える「物質」だけでできているわけではありません。 現代物理学が明らかにするように、その本質には“エネルギー”と、 それを動かす“意識”があります。 東洋の伝統では、意識＝「心」、エネルギー＝「気」と […]

最新の呼吸法知っていますか？ それはグリーン呼吸。 とても簡単ですが、通常の呼吸よりも深く呼吸ができるようになります。 さらに！ 集中力アップ、ストレスの軽減、内臓や血液、体温に変化があることも。 実際やってみると、とて […]