会員様の声 🌿 「暑さで熱中症のような症状に…」

会員様の声 🌿

「暑さで熱中症のような症状に…」

暑さで頭がぼーっとして、体もだるくなってしまいました。

そんな時に丹田叩きを続けていると、
少しずつ落ち着いてきました。

気づくと、つらかった症状も和らぎ、
気持ちも安定してきたのを感じました。

丹田を刺激すると、下腹部に意識が集まり、
頭に偏りがちなエネルギーが下がりやすくなります。

「頭は涼しく、お腹は温かく」
東洋医学でいう水昇火降を目指す、シンプルでおすすめのトレーニングです😊

 

※個人の感想であり、効果には個人差があります。熱中症が疑われる場合は、涼しい場所での休息や水分・塩分補給を行い、症状が強い場合は医療機関を受診してください。