2021年6月15日 / 最終更新日時 : 2021年6月15日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ おすすめブレイン体操～腰回し～ こんにちは(^^) 今日はおすすめのブレイン体操「腰回し」をご紹介します。 硬くなった腰回りの筋肉をほぐし、体の左右差を軽減します。 ぜひやってみてくださいね！ 吉祥寺スタジオでは、ただいまオンライン体験会開催中です。 […]
2021年6月13日 / 最終更新日時 : 2021年6月13日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ セドナの裏スポット～ILCHI TVより～ こんにちは！ 今日は、ILCHI TVからセドナの裏スポットの映像をご覧ください。 息をのむ美しさです(^^) 吉祥寺スタジオでは、ただいまオンライン体験会開催中です。 オンラインクラスのお申し込みはこちら↓ 吉祥寺スタ […]
2021年6月11日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 体質改善には何日必要？ こんにちは(^^) 体質を改善するにはどれぐらいの日数が必要になるのでしょうか？ 下記をご覧になっていただき、ぜひ一緒に体質改善にトライしましょう！ 吉祥寺スタジオでは、ただいまオンライン体験会開催中です。 オンラインク […]
2021年6月9日 / 最終更新日時 : 2021年6月9日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 看板を新しくしました。 こんにちは(^^) 看板を新しくしました。 ただいま１，０００円で体験クラス実施中です。 腸もみ１０分もついています。 ぜひ体験クラスにお越しください！ 吉祥寺スタジオでは、ただいまオンライン体験会開催中です。 オンライ […]
2021年6月5日 / 最終更新日時 : 2021年6月5日 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ ブログ 長寿の秘訣～ILCHI希望の手紙より～ こんにちは(^^) 今日はILCHI希望の手紙からのメッセージです。 「長寿の秘訣」 120歳まで健康に生きたいなら 体に主人の存在を絶えず伝える必要があります。 横になっているときと 立って動いているときとでは 意識と […]
