武蔵野市吉祥寺でヨガをするならILCHI Brain Yoga!

スタッフブログ

腸年齢と腸運動

こんばんは!イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。   突然ですが、あなたの腸年齢は何歳だと思いますか? さまざまなストレスにさらされる現代社会では、 腸年齢と実年齢に大きな差がある人が増えているとされます。 …

4/10腸活ヨガワークショップ

話題の『腸活』はじめませんか? 腸は体と心の状態を映す鏡です。 いますぐ始めたい腸の健康法を公開します。   内容:腸活ヨガ体操+お腹ほぐし呼吸 日時:4月10日(日)14時~16時 場所:西荻地域区民センター …

吉祥寺スタジオでお会いしましょう!


吉祥寺のエネルギースポット!イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ!

東京で住みたい街ランキング1位に選ばれる吉祥寺の町の一角にあります、イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオは、JR中央線・京王井の頭線の吉祥寺駅からすぐ目の前のビルの9階にあり、とてもわかりやすく、通いやすいスタジオです。 ビルの窓からの眺めはとても美しく、都心が一望でき開放的な空間で、とても癒されます。会員の皆さまの年齢層は広く、日中は主婦や学生の方、夜はお仕事帰りの方で、わきあいあいと楽しくトレーニングをしています。 吉祥寺のエネルギースポット、イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオへぜひおこしください。
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